你好，我今年21岁了，我想问一下，穿塑身

      病情分析：
      你好，你的情况我已基本了解。
      指导意见：
      您好,塑身衣只会一定期限内有些作用,但不可长期穿.您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
      

      你好，咱们这个平台主要是咨询人体疾病或者有不适症状的平台，您咨询的问题不属于咱们的咨询范畴。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康，适当的塑身衣应该对身体没有影响，建议不要塑身衣太紧，引起血运不畅。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。
      指导意见：
      尽量不要穿，此类衣服因为有弹性，引起发育异常。尽量要宽松，身体发育最重要
      
      以上是对“你好，我今年21岁了，我想问一下，穿塑身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！