请问怎样去眼袋和黑眼圈以及使鼻梁变高啊

女 | 16岁 2014-02-12 20:09:36 1人回复来自济源市

健康咨询描述：严重的眼袋、黑眼圈、鱼尾纹，人看上去苍老，且显得没精神，用过很多方法都没效果。

曾经的治疗情况和效果：没有什么效果

想得到怎样的帮助：没有黑眼圈鼻梁变大鼻翼变小

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李医生 医师擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系帮助网友：121831称赞：1088

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2014-02-12 20:21:17

      病情分析：
      你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。