怎样有效祛斑对身体和皮肤没有伤害求解答

      病情分析：
      您好，雀斑是因为为常染色体显性遗传疾病，日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病，
      指导意见：
      建议可以到正规医院的美容科或正规美容医院进行激光治疗等相关治疗，祝健康。
      

      病情分析：
      您好！脸上长斑的原因很多，一般是由于年龄增大，体内雌激素增加，加之日光累积照射时间加长导致，但是也不排除体内内分泌失调导致的脸上长斑，需要明确病因后再治疗
      指导意见：
      您需要在当地正规医院中医科就诊，明确您的体质是哪里需要改善，通过中药调理，同时改变不良生活方式，比如晚睡晚起，吃刺激食物，常对着电脑等，控制情绪，不要生气，外出时打遮阳伞，不要加重黑色素的沉着
      

      祛斑最好的方法是做做复合彩光祛斑，效果不错，而且没有副作用，治疗比较彻底。
      
      以上是对“怎样有效祛斑对身体和皮肤没有伤害求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！