健康咨询描述: 秋天开始晚上身上很燥热。早上眼干。口干。一直有便秘,还会胀气。晚上多梦。想知道有什么解决方法
轻度便秘,一般明确诊断后采取“药物针灸功能锻炼饮食指导”进行治疗,重点在“防”。对于中重度便秘,需通过结肠运输试验、钡灌肠、排粪造影、肠镜等检查,明确诊断后采取手术治疗。如果您长期便秘,经过饮食调理却没有好转,建议您去当地肛肠专科医院做个检查。另外需要注意平时晨起喝凉开水1杯;多吃富含粗纤维的蔬菜和水果;多食用含B族维生素丰富的食物;多吃易于产气的食物,以促进肠蠕动;多食润肠通便的食物;禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食品。希望对您有所帮助。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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