为什么总是口渴
女 | 14岁 2014-02-14 22:19:07
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健康咨询描述： 我从不久前开始常常口渴，一天也没做什么事，基本上都是在床上躺着玩电脑，也不做家务什么的，就是一个人在家闲着。对了，我每次口渴的时候都不想喝水，基本上都是吃一包奶，或者吃一个橘子。但有一天我一个下午喝了一瓶矿泉水，这是怎么回事呀，是不是有糖尿病呀，我外婆就有这个病。可是她很能吃，每餐都吃不了多少东西的。
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要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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