手脚冰冷，老感冒，掉发
健康咨询描述： 秋冬手脚冰凉，晚上经常烫脚，但是上床休息一会儿又冷了，很容易感冒，感冒后就越怕冷、头疼，洗头时掉发比较严重，平时用手心触摸背部皮肤都是冰冷的。
曾经的治疗情况和效果： 看过西医医生，说我是免疫力差，打过提高免疫力的针药，好过一段时间；后来看过中医，说是脾胃不好，有点气血虚，吃过中药调理，但是还是没有多大转变
想得到怎样的帮助：平时生活饮食应该注意些什么，还有就是应该针对哪方面进行调理和治疗。
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病情分析：
你好，根据你描述的状况，是您的阳气不足的表现也开始说是您的正气不足的表现。
指导意见：
建议您可以食用蜂王浆可以增强免疫力，再有饮食常吃山药可以补充脾肾之气，可以每天吃6个红枣对女性是很好的。可以吃些牛奶有营养和增强体质功效。
指导意见：
你好，这种情况考虑是气血不足、肾虚，跟先天不足、劳累过度、食少挑食等因素有关系，可以服用益气补血、祛风，补肾功效的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服十全大补丸和固肾生发丸治疗一段时间看看。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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