宝妈如何减肥

女 | 28岁 2014-02-16 22:17:38 2人回复来自日照市

健康咨询描述：本人160厘米，以前120斤，怀双胞胎时140斤，刚生完120，可是现在孩子16个月了体重145斤，怎样减肥合理？最近看有减肥机构不知合理不？

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

医生回复区

张旋遵义医科大学附属医院副主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综帮助网友：23629称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-10-27 08:18:48 我要投诉

你好，其实合理得减肥方法，最主要依靠你自己，合理的控制饮食和适当的运动，像你发的的这些只是辅助治疗，如果做不到运动和控制饮食，最终体重还会反弹。

刘英新医师擅长: 内科，妇科，妇产科，宫颈糜烂，子宫肌瘤帮助网友：132661称赞：29

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-16 22:43:30 我要投诉

      病情分析：
      减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.
      指导意见：
      不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

查看更多关于宝妈如何减肥... 的医生回答>>

宝妈如何减肥

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科