健康咨询描述: 失眠四年了一直在吃药吃的是氯氮平舒必利艾司唑仑片怎样办
您好,治疗失眠一定要注意对治疗方法进行选择,千万不要延误时机,对于您来说目前已经造成了一种药物依赖,这对病情的稳定没有任何好处,因此重视科学治疗是目前的当务之急。
GR-HP脑源神经修复术是目前治疗失眠效果比较好的方法,将此种技术和日常的调节结合起来才可以取得更好的效果,希望您可以尝试。
在平时的生活中一定要尽量避免药物依赖才好,祝愿您可以及早康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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