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我今年24岁睡眠不是很好我作息时间非

男 | 24岁 2014-02-18 09:58:01 1人回复来自北京市

健康咨询描述：我今年24岁睡眠不是很好我作息时间非常规律可就是白天头云云的眼睛干涩是不是有我今年24岁睡眠不是很好我作息时间非常规律可就是白天头云云的眼睛干涩是不是有点像神经衰弱的特征问题是我还年轻啊谢谢了

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2014-02-18 10:03:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，年轻人出现这个，往往和压力大或许心情不好等等有关系，调整后逐渐可以恢复
      指导意见：
      平时还是规律睡眠和规律生活，早睡早起，适当锻炼，遇到烦心事尽量不要着急，不要抽烟喝酒，不要纵欲，口服谷维素和健脑补肾丸试一试

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