腰椎键盘突出后腰腿痛怎样治疗？
男 | 50岁 2014-02-19 14:45:58
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来自日照市
健康咨询描述： 我经常在办公室工作。在家里，由于干活太重造成腰肌劳损腰痛，腿痛。感觉腿的骨髓痛，腰椎有不舒服的感觉。下午腿痛比较严重。脚底下感觉太凉。从下一直凉到膝盖以上。怕冷。
曾经的治疗情况和效果： 曾经吃舒筋活血片和三七伤、B12治疗好过
想得到怎样的帮助：大夫的指导帮助。小偏方、食疗也可。
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2014-02-19 14:47:42 我要投诉
腰椎间盘突出如果没有造成椎管狭窄的话，可以利用牵引、理疗缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要总是睡软床，容易给腰部一个作用力导致不适加重。可以选择睡硬板床。也可以倒走缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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