吃苹果可以美白皮肤吗

女 | 18岁 2014-02-19 17:38:48 3人回复来自朝阳市

健康咨询描述：邻居家的孩子脸部皮肤长的不是很白，看到长得白的人好是羡慕，也用了很多办法没有改变，她平时很少外出怕把自己晒的更黑，她去了医院咨询了医生，医生建议她多吃些水果可以美白，她想用吃苹果的方法来改善皮肤，听别人说不管用，求帮助。

想得到怎样的帮助：吃苹果可以美白吗？

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2018-07-24 22:29:37 我要投诉

你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和事情经过。每个人的皮肤黑白和自身发育以及遗传有关。吃苹果可以美肤。但对皮肤增白并不一定有明显效果。望理解。

王红梅青龙满族自治县中医院副主任护师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿帮助网友：4141

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2018-07-24 22:30:28 我要投诉

您好，，爱美是每个女人的天性，平时注意防晒，多食用富含维生素C的食物，水果等，像柠檬，猕猴桃，柑橘等都富含维生素C，每天睡前一杯温牛奶，有助于睡眠，还有美容养颜的效果

夏风习习其他帮助网友：27194称赞：93

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2014-02-19 17:38:50 我要投诉

你好，是可以美白皮肤的，苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。苹果是天然的美容佳品，既可帮助减肥，又能使皮肤润滑柔嫩。
以上是对“吃苹果可以美白皮肤吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！