健康咨询描述: 十多年便秘,肠镜检查为轻微黑化病,最近左下腹疼痛明显,大便变方形,胃也疼痛,脸、手、足发黄该做什么十多年便秘,肠镜检查为轻微黑化病,最近左下腹疼痛明显,大便变方形,胃也疼痛,脸、手、足发黄该做什么检查。
所以出现便秘的情况,在饮食上自己多注意一下,吃点清淡易消化的东西可得吃点粥,吃点面食之类的东西不能吃,干燥,生了油腻的东西的要多吃瓜果,蔬菜,紫菜,海带,韭菜,芹菜,促进肠道蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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