我想减肥，您能帮帮我吗
女 | 30岁 2014-02-21 19:08:22
2人回复
来自齐齐哈尔市
健康咨询描述： 我就是肚子比别人大得多，我有点便秘，您有办法吗，
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：把肚子减掉
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李医生 医师
擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系
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2014-02-21 19:18:45
病情分析：
您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。
指导意见：
其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。
文医生 广宗县中医院 主治医师
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2014-02-21 19:19:07
病情分析：
你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。
指导意见：
减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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