健康咨询描述: 最近我同桌的脸上出现了个白斑,很白的那种,表面真的是很光滑的,同桌就很难过,后来就请假去检查了,谁都没想到这个白斑竟然是白癜风,我听了都觉得很难过。
想得到怎样的帮助:白癜风患者平时要注意什么?
平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,少用维生素C,激素类药物治疗,以健康的心态配合疾病的治疗。饮食方面:多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等,均可供患者选择食用。禁食维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜,桔子、柚子、杏、山楂、樱桃等水果禁止烟、酒、辣椒等刺激性物质!
加强日常防护是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处,另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗,以免延误病情,你也可以提供一下详细病情,以便我们针对性指导,祝早日康复!
你好,白癜风如何保养,
1、多锻炼身体,对白癜风的治疗很有帮助。坚持跑步、做操,要动不要静,可有效预防白癜风。
2、避免接触化学产品,化学物品对皮肤伤害很大,要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。面部病灶者,不要使用增白类化妆品。
3、勿刺激皮损,如烧伤、晒伤、冻疮、感染、淋雨、风寒等均可诱发白癜风,或引起白癜风的扩散。
4、白癜风患者一定要忌服维生素C,此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。
5、饮食健康对于白癜风的治疗非常重要,荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、酸枣、柠檬、桔子等,忌饮各种酒类。
6、保持好心情很重要。此病与情绪波动有关。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散,这也是治疗白癜风需要注意的事情。
以上是对“白癜风患者应该如何保养好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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