健康咨询描述: 姥爷去世的早,姥姥一直是自己居住的,最近姥姥的状况不是很好,,一点也没有精神,自己老是默默的哭,也不爱跟外人接触了,自己封闭在自己的世界,有的时候还不吃饭不睡觉,我们带去看医生,医生说姥姥得了抑郁症了。
想得到怎样的帮助:老年人抑郁要怎么办啊?
你好,要合理的安排作息时间,保持患者充足的睡眠时间。如果长期失眠也可能会导致抑郁症,所以有失眠的困扰,要设法解决。充足的睡眠可降低抑郁症的发病几率,足够的睡眠还可以起到预防和治疗抑郁症的效果。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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