健康咨询描述: 两三天一次大便正常吗,排便通畅,没有痛苦感,不出血。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是便秘吗,怎么治疗
病情分析:
你这种情况目前根据您的描述,属于便秘的症状,最好通过日常饮食和增加锻炼进行调理。
指导意见:
建议您最好增加植物纤维的摄入量,如芹菜等,同时坚持体育锻炼以改善胃肠的蠕动,每天早晨空腹喝杯淡盐水或者温的蜂蜜水。
病情分析:
一般来讲这种情况如果说大便还是比较软,并没有损伤到肛门的话,也不太算便秘。
指导意见:
不过建议还是最好养成每天一次大便的习惯,这样子有助于降低排便时的腹压,减少痔疮的形成。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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