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在众人面前不敢说话，非常不自信。

女 | 24岁 2014-02-24 12:51:29 1人回复来自

健康咨询描述：课堂上不敢回答问题，很不自信，很紧张，每次老师让回答问题时我的心都砰砰的跳，站起来之后大脑一片空白，老师说的话也听不进去，这让我感到很自卑无助。

曾经的治疗情况和效果：没有过治疗

想得到怎样的帮助：希望有人帮我分析分析该怎么办能让自己有信心，自然的与人沟通交流。

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弭书娇山东省警官总医院医师擅长: 失眠、抑郁、焦虑、精神障碍、心理障碍帮助网友：620称赞：15

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2014-02-24 14:30:02 我要投诉

      病情分析：
      主要存在的问题是不自信，紧张、害怕，有时大脑一片空白，自己很自卑无助，患者描述的是课堂上有上述症状，也就是特定环境下出现紧张、害怕这种情况，是焦虑的一种表现。
      指导意见：
      要增强自信心，首先要正确的认识和评价自己，找出自己的闪光点，肯定自己，也可以和朋友多聊聊，把自己的心结打开。
      医生询问：
      这种情况有多久了？还有在什么情况下会出现？

在众人面前不敢说话，非常不自信。

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