牛皮癣患者平时要注意什么好呢？

      你好，牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，轻松的心情.牛皮癣患者一定要学会为自己减压，精神紧张，睡眠不足等都会导致牛皮癣的病情加重.没事多出去运动一下，增强自身免疫力.牛皮癣患者在平时可以多做运动，这样不仅可以增强体质，而且还可以提高身体的免疫力，促进牛皮癣治疗，争取早日恢复健康。
      

      您好，建议患者避免接触外界各种诱因，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行系统治疗。另外，养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多运动，努力锻炼好身体，避免牛皮癣复发。