脖子肌肉拉伤，还转移到胳膊了

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，符合颈部软组织损伤，由于肌肉或是韧带的急性牵拉，造成局部的水中和渗出以及肌肉的痉挛，进而刺激神经末梢引发疼痛和不适感。
      指导意见：
      对于您的情况，如果症状明显的话，可以到医院康复理疗科就诊，请医生帮您通过理疗、推拿、针灸以及服用舒筋止痛、活血通络类药物来消除症状。近期需注意保暖，保证休息，家中可经常做做热敷，有益于康复。希望可以帮到你，谢谢。
      

      病情分析：
      按照你的描述，这种情况需要减少局部活动，并进行局部热敷以促进血液循环
      指导意见：
      建议进行局部热敷及按揉处理，并可外用奇正消痛贴治疗
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述辩证诊断为外伤。
      指导意见：
      建议您到正规医院详细检查咨询，最好拍个颈椎的片子，在遵医嘱的基础上，可以考虑配合采用针灸治疗。望能对您有所帮助。
      
      以上是对“脖子肌肉拉伤，还转移到胳膊了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！