健康咨询描述: 最近一年多,我听说过的得结肠癌的人就有好几个了,最近我们邻居秦大妈也得了结肠癌,现在一直在治疗呢,不过病情恶化的特别快,我想知道怎么样做可以预防结肠癌。
想得到怎样的帮助:怎么样做可以预防结肠癌呀?
1.保持良好的饮食习惯:饮食要定时定量,多吃粗粮蔬菜,忌食辛辣、刺激、油腻的食物;2.防治肠道慢性疾病:一旦发现有结肠息肉等肠道慢性疾病,应积极治疗,避免恶变;3.定期体检:40岁后,建议每两年做一次肠镜检查,预防肠癌的发生。
你好,预防结肠癌的发生就要积极防治肠道疾病,积极锻炼身体。预防各种血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。改进饮食习惯。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
温馨提示:
合理膳食。适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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