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如何做能预防近视眼啊?

男 | 12岁 2014-02-24 21:10:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 我家儿子最近这几天回家总是跟我说看不清黑板上的字,我问他是不是位置太靠后了,他说他还在中靠前的位置。我担心他要近视眼了。他姐姐就从小就近视眼了,我不希望他也这样。

想得到怎样的帮助:怎样能预防近视眼啊?

医生回复区

崔少霞
崔少霞 玲珑英诚医院   副主任医师 擅长: 牙髓炎,口腔溃疡,牙周炎,龋齿,牙龈炎,鹅口疮,三 帮助网友:66281称赞:4
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2018-04-18 10:21:20

      预防近视,需要注意用眼卫生,避免长时间看书以及看电脑,读书写字的姿势要正确,多做户外运动以及眼保健操,饮食注意营养均衡。
      

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2018-04-18 10:36:48 我要投诉

      你好,看你所描述的这种情况。万一孩子现在都已经出现了近视眼,建议尽早带孩子到医院检查一下视力情况,必要时可以佩戴眼镜,平时需要注意用眼卫生,可以适当的进行眼保健操,平时需要注意多吃胡萝卜,多吃鸡蛋。
      

金秋遐想
金秋遐想 其他 帮助网友:28259称赞:117
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2014-02-24 21:10:29 我要投诉

      你好,预防近视,生活习惯很重要。建议保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力。连续看书、写字的时间不宜过长。不要在走路、乘车和躺着的时候看书。
      
      以上是对“如何做能预防近视眼啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 近视

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