失眠抑郁焦虑心跳加速

男 | 18岁 2014-02-24 21:32:37 2人回复来自

健康咨询描述：我今年高二19岁，在临近考试时我病了一场，就是个感冒，感冒的时候我我学不进去，但又老想着考试怎么办，所以焦虑，晚上睡不好，白天也没精神，午觉就没睡着过，所以越来越焦虑，有时候心口闷得上，而且心跳加速，以前感觉学习挺有劲头的精力充沛，我该咋办，还能找回一枪的感觉么？

曾经的治疗情况和效果：刚拿了点药呼呼睡了觉，但还是头脑不清醒

想得到怎样的帮助：睡好，白天有精神，不焦虑，不考虑事

投诉

其他类似问题

孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-24 21:44:15 我要投诉

      病情分析：
      你好！你的失眠焦虑主要考虑与心理因素有关系。
      指导意见：
      建议你晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶,并轻轻按摩头部，促进头皮血液循环，睡前洗个沐浴或热水泡脚，保持乐观积极的情绪对顺利入眠有利.

于俊杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长贫血的治疗，白血病，肾病综合征引起的贫血，再生帮助网友：8508

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-14 17:05:46 我要投诉

您好，根据你描述的没有精神，睡不好觉，焦虑考虑是感冒引起的身体不好抑郁症，所以你增加对生活的信心，今年没考好，来年接着考，可以去医院咨询心理医生等。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗