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学习有压力记忆力下降不能集中注意力

女 | 18岁 2014-02-24 21:35:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 学习是有压力注意力不能集中老担心自己学不好很紧张怎麽办

曾经的治疗情况和效果: 没接收过治疗

想得到怎样的帮助:让自己集中中注意力

医生回复区

尹振
尹振 其他 帮助网友:6766称赞:54
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2014-02-24 21:46:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,注意力的集中是一种自己的内心活动,是不能被我们所控制的。
      指导意见:
      所以说,要集中注意力,只有你自己能够做到的。
      

王云
王云 毕节市燕子口卫生院   医师 擅长: 胃炎,胆囊炎,胰腺炎,高血压,糖尿病。 帮助网友:51378称赞:2453
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2014-02-24 21:46:43 我要投诉

      病情分析:
      这个现像一般是有气血不足的现像,可以吃一些补气血的药,就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见:
      一般可以吃一些像,六味地黄丸,和杞菊地黄丸,就可以达到治疗的效果就会好起来的。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2014-02-24 21:47:06 我要投诉

      病情分析:
      有可能是由于压力过大引起。
      指导意见:
      建议缓解压力,放松心情,适当参加体育运动有助于提高学习效率。
      
      以上是对“学习有压力记忆力下降不能集中注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王锦花
王锦花 主管护师 擅长: 擅长传染科的疾病,肺结核等疾病。 帮助网友:26706称赞:207
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2014-02-24 21:51:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,学习是有压力导致太紧张了,建议你缓和一下调整心态才是最重要的。
      指导意见:
      去除你自己心里的不稳定因素,这才是关键的。多找人聊聊天,通过其他积极健康向上的方式舒缓压力......我觉得都应该是可以的。找个你比较可靠的朋友对他诉说你心里的烦恼忧愁应该会好受一些吧。不管怎样,祝你能得到平稳的心态去迎接学习。
      

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