得了抑郁症该怎么办好啊

      如果得了抑郁症，就必须要接受规范的治疗，要到当地的精神类专科医院和精神卫生中心去就诊，医生会根据她的情况对她制定治疗方案，采取药物治疗、物理疗法、心理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。
      

      你好，理解你的感觉和不安，这种情况持续多久了呢？，
      相信现代医学！这个症状完全可以不干扰你的！
      可以去寻求心理咨询。爱孩子是有法有道的。系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以与朋友，家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。谢谢合作
      

      你好.了抑郁症，家里人可以多和他沟通，多鼓励她，多待他出去走走也会是可以的，顺其自然，好像有专家专门治这种病的，你可以到专业点的医院找这方面的心理医生帮你治疗下的，另外心情不好的时候多出去走走，散散心就会好了，祝你早日康复。
      
      以上是对“得了抑郁症该怎么办好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！