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减肥过度会影响健康吗？

女 | 22岁 2014-02-24 21:44:22 2人回复来自

健康咨询描述：我的体重比一般的女孩子还要多，所以好看的衣服都不能买，在好朋友的鼓励下我决定开始减肥，妈妈得知我要减肥，一直说我，说减肥过度会影响健康，我想咨询是不是真的。

想得到怎样的帮助：请问减肥过度会影响健康吗？

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2018-04-14 13:38:34 我要投诉

你好，如果盲目的追求减肥瘦身，而忽略了健康，当然是会影响身体的。所以减肥要以健康安全的方式进行，要多进行运动，适当的控制饮食，但也要保证营养物质的摄入，才不会影响到身体健康。

一年加一年其他帮助网友：27608称赞：55

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2014-02-24 21:44:25 我要投诉

您好，减肥过度会影响健康，由于脂肪是人体能量的主要来源之一，所以，脂肪太少，会造成机体能量摄入不足，而使体内大量脂肪和蛋白质被超常耗用，以致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。希望这个回答能帮到您！