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南方潮湿天气，怎样的饮食才健康，主要针对

女 | 30岁 2014-02-25 08:08:00 2人回复来自

健康咨询描述：南方潮湿天气，怎样的饮食才健康，主要针对体内湿热南方潮湿天气，怎样的饮食才健康，主要针对体内湿热

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2014-02-25 08:12:51

      病情分析：
      从您的叙述分析，您存在着湿热的问题。且居住在潮湿的环境中。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如如三仁汤、藿朴夏苓汤加减调治。避免吃生冷硬肥腻辛辣煎炸食物，避免暴饮暴食。

杜云波开封市中医院副主任医师擅长: 输尿管结石,胆结石,失眠帮助网友：2002

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2017-09-28 14:19:37 我要投诉

南方属湿热并重的天气气候。饮食应以清淡易消化，食品系食辛辣油腻油炸食品。蔬菜类以苦瓜，苦菊。五谷杂粮以红豆绿豆薏苡仁清热燥湿的为著。