腰椎间盘突出症引起脚后跟上痛怎么办？

女 | 50岁 2014-02-25 10:17:37 1人回复来自

健康咨询描述：左边脚关节很痛右脚好一点腰椎也很痛晚上睡觉时两个膝盖骨很冷请问是腰椎的问题

曾经的治疗情况和效果：以前吃过中药西药也吃过就是没什么效果

想得到怎样的帮助：请问怎样治疗好

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2023-02-07 08:45:22 我要投诉

腰椎间盘突出引起的脚后跟疼痛，主要是腰五骶一椎间盘突出压迫神经根引起的。所以出现脚后跟疼痛以后平时多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度受力活动，特别是避免长时间弯腰活动，坐着时多注意坐姿，避免腰部长时间一个姿势劳作，避免受凉，避免腰部外伤，以免腰椎间盘突出加重，导致脚后跟疼痛情况加重。疼痛明显时可以行腰部牵引理疗针灸，配合腰痛宁胶囊和甲钴胺治疗。因为腰痛宁胶囊为中成药，具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功效。对于经络不通所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损引起的腰腿疼缓解恢复有很好的作用。甲钴胺为神经营养药物，具有营养受压神经作用，所以对于腰椎间盘压迫神经症状恢复有很好的作用。