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骨膜磨损需要补充什么营养，吃点什么

女 | 51岁 2014-02-25 14:28:08 4人回复来自鸡西市

健康咨询描述：脊椎有块骨膜缺失,疼痛，不敢久坐，不敢大幅度活动

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：这种情况应该怎样治疗或者补充什么营养

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2018-07-23 14:20:10 我要投诉

这种情况可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊和双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗。外用扶他林软膏治疗。做一些理疗如红外线治疗等。

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2018-07-23 14:19:58 我要投诉

你好，骨膜损伤就多吃一些富含蛋白质维生素丰富的食物，促进骨膜的生长，一定要注意休息，在身体没有完全恢复好之前一定要以休息为主。
以上是对“骨膜磨损需要补充什么营养，吃点什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-07-23 17:30:18 我要投诉

你好，可以服用氨糖软骨素钙片，是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用的营养膳食补充剂。还有胶原蛋白、维生素。

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温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

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