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我朋友得了抑郁症我要怎么做？

男 | 22岁 2014-02-25 22:25:11 1人回复来自

健康咨询描述：我有一个很好的朋友，他是属于比较内向的那种类型，朋友不多，但是对大家都很好。但是最近他老是闷闷不乐的，心情很低落。我问他他说他觉得他好像是得了抑郁症，我想帮帮他。

想得到怎样的帮助：抑郁症怎么治疗呢？

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2014-02-25 22:25:11 我要投诉

你好，阳光是治疗抑郁症的良药。如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。而锻练是抗抑制症的最好药物，多多督促你的朋友进行锻炼，陪他晨练，带他一起去健身房，多跟他聊聊心事，开解开解他。

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗