有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕之前，应该做什么准备？增加什么营养？

怀孕之前，应该做什么准备？增加什么营养？

男 | 36岁 2014-02-25 22:27:08 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕之前，应该做什么准备？增加什么营养？怀孕之前，应该做什么准备？增加什么营养？

投诉

其他类似问题

张文娟主治医师擅长: 熟悉临床内科常见病与多发病的诊断与治疗，如呼吸系统帮助网友：72250称赞：1193

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-25 22:28:36 我要投诉

      病情分析：
      您好！备孕期间要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，适当锻炼身体，尽量不要用药
      指导意见：
      备孕期间可以开始用叶酸，主要是在怀孕后前三个月用叶酸，目的是预防胎儿神经管畸形

姚振军冠县医院医师帮助网友：62006称赞：2046

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-25 22:28:44 我要投诉

      病情分析：
      这是需要调理好身体才是最主要的，同时要确定身体是不是正常的。q
      指导意见：
      另外是要在身体状况好的情况下补充叶酸，增加全面的营养，男方补充锌，是可以提高精子的质量，再选择最佳的同房时间，有利于怀孕和优生