健康咨询描述: 市面上售的增高药真的有用吗,他们说30岁以前还可以长高是真的吗?
曾经的治疗情况和效果: 以前没有用过不知道真假
想得到怎样的帮助:想问一下医生可以服用吗
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物
指导意见:
.例如:奶类
(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
服用增高药有副作用吗?
病情分析:
你好,增高药很多是没有效果的,应该正确的理解和对待。
指导意见:
人体的生长主要是骨骼的变化,当骨骺闭合后任何的增高方法均不会再长高,青春期适当的使用正规的增高药有一定的效果,关键是应该在饮食上加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,对促进生长有积极的作用。
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