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人流后多久能运动

女 | 24岁 2014-02-27 12:11:34 3人回复 来自遂宁市

健康咨询描述: 人流半个月后能否甩甩呼啦圈减肥呢?或者还可以做其他的什么能帮助减肥的运动吗?

医生回复区

孙爱辉
孙爱辉 朝阳妇产医院有限公司   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,附件炎,巧克力囊肿,输卵 帮助网友:21174
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2018-06-09 08:57:35

      指导意见:
      如果是人流手术以后半个月已经没有了阴道出血的现象,这个时候可以适当的运动来减肥,比如说甩呼啦圈,而这个是可以的。啊,散步或者慢跑都不影响。

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2018-06-09 08:57:51 我要投诉

      你好,做了无痛人流手术以后一个月以后才能做这些体育运动的,现在要多增加营养,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多卧床休息。

于金红
于金红 主治医师 擅长: 急性盆腔炎,慢性盆腔炎,慢性宫颈炎,子宫肌瘤,宫外 帮助网友:23469称赞:5
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2014-02-27 12:15:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,人流后多久可以运动,人流后不要剧烈的运动,最开始最好静坐修养,吃点补身体的东西以稍做些运动,比如散步,或者在屋里慢走等,
      指导意见:
      大约1-2月后可以远动。人流后也不要久坐不动,这样对身体也不体好。人流后注意休息,并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力,促进身体的早日康复。
      以上是对“人流后多久能运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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