酸奶有助于消化吧？酸奶有助于消化吧？

      病情分析：
      你好，酸奶是有助于肠胃消化的，你不必太过于担心，可以放心饮用。
      指导意见：
      酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。
      

      病情分析：
      你说的酸奶对于肠道的消化吸收是有帮助的。
      指导意见：
      因为酸奶中含有大量的乳酸杆菌，其可以增加肠道有益的菌群从而产生有助于消化吸收的功能。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，酸奶是由乳酸菌发酵而成的，有促进消化和保护胃肠道的作用！
      指导意见：
      建议不要在空腹的时候选择喝酸奶，如果平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀的人不宜多喝酸奶，最好在临睡前饮用，还可以起到清洁肠道，帮助排便的作用
      
      以上是对“酸奶有助于消化吧？酸奶有助于消化吧？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！