健康咨询描述: 俩腮边脱皮 脸旁边 额头上 一直脱皮 跟头皮屑一样 我的头皮屑也是一直有 用清扬 或者用别的洗发水洗了几乎没什么作用 最近因为感情的事情 一直很晚睡 连续失眠了一个多星期了 中午俩点半后才吃饭 然后晚上一直吃夜宵 是不是因为休息不好的原因 或者是饮食不规律 缺乏维生素了?
曾经的治疗情况和效果: 曾经有过 不是很严重 也不太去管 但不像现在这么严重
想得到怎样的帮助:该怎么办 吃什么药好 我已经开始改变这些不好的习惯了 希望医生给我更好的建议以及方法
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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