健康咨询描述: 身边有朋友有白癜风,我怕传染了,所以想问下要怎么预防
想得到怎样的帮助:求各位专家帮忙解答下,到底白癜风要怎么进行预防。
预防保健要从饮食、心态情绪、生活环境等几方面进行阐述。
饮食:不食用维生素C含量过高的食物,像橘子、西红柿等;不吃辛辣刺激性强的食物;最好不要吃海鲜鱼类。
心态情绪:白癜风治疗是一个漫长的过程,不是一朝一夕就能够治愈的,所以治疗白癜风心态要稳;要保持良好的情绪,尽量不要受到自身心理压力和外界因素的影响,要学会调节心情;好的心态能够大大的促进白癜风的治疗。
生活环境:首先要禁烟酒,避免外伤,避免在阳光下暴晒皮肤,但也要适度晒太阳。
您好很高兴能够为您进行解答,在饮食方面,好不要吃辣椒,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。不要在强烈的阳光下曝晒皮肤。如果这样就能控制病情发展,只要有信心慢慢治还是可以治好的。
以上是对“怎么样才能够预防白癜风的发生呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先说明一点白癜风是不会出现传染的,传染是指病原体侵入人体后在人体内的一种寄生过程。病人会因接触或由其他媒介而感染疾病,构成传染的主要条件是病原体。白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性改变,不具备病原体,没有传染源,因此,白癜风是不会传染的。
生活中要注意调整饮食,合理禁忌:绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风的发病、复发或病情的加重者,屡见不鲜。所以避免维生素C的过量摄入,少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等;不可过食辛辣等刺激性的食物,患者不容小视,一定要忌口。
保护皮肤、免受损伤:衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松,临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致,内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤的发生、摩擦、压迫,洗澡时不可用力的搓擦;避免接触酚及酚类的化合物。
你好,白癜风的预防,
一:要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。
二:要避免环境、食品污染,
1、减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步。
2、减少紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
3、减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
4、减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
三:要合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防和治疗具有重要意义。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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