胃火大,还可以吃些什么水果,吃薏仁粥可以吗
保密 | 0个月 2008-11-03 08:22:23
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健康咨询描述： 胃火大,还可以吃些什么水果?吃薏仁粥可以吗?薏仁粥怎么做?一次放多少薏仁?薏仁在药店买吗?
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2008-11-03 08:41:57 我要投诉
1.一般水果都可以去火.如苹果,香蕉等
2.薏苡仁中药店有售,
3.荷藿薏仁粥是用鲜荷叶100克,藿香30克（干品,鲜藿香则用嫩茎叶50克）,加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分钟,滤去渣,取药液约500毫升；用此药液与薏仁100克煮成稀粥.早晚各吃1次.
荷叶既芳香化湿,又清热解暑,是夏日的解暑佳品.配藿香能增强芳香化湿的功效,其性味辛温,又能疏散外寒.薏仁健脾利湿,使暑湿从小便而去.现代研究,薏仁还有增强免疫功能,提高适应能力的作用.所以本方对从高温环境进入空调房间,因适应力差而出现类似感冒风寒的症状者,有很好的防治效果
祝心情快乐
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