健康咨询描述: 我是一名医务工作者,每天来看病的人都不少,每天回家都累的疲惫不堪,最近这次月经来的量很少,颜色比较深,肚子和腰都疼的厉害,估计是月经不调引起的。
想得到怎样的帮助:请问月经不调如何调理才能正常?
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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