美白所该注意的饮食
女 | 20岁 2014-03-01 10:11:47
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健康咨询描述： 我的舍友说她一直被嫌弃很黑，他这个人又很爱面子，说这样见不的人，他也有用一些护肤品，但是对他来说都没有用，他决定去做手术，但我们一直劝她，怕手术有风险。
想得到怎样的帮助：美白应该吃些什么？
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2014-03-01 10:11:48
你好，丝瓜络饮，健脾祛风，悦颜祛斑。丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;猪肾山药汤，补肾健脾，补血养颜。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
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