严重失眠怎么办的
男 | 30岁 2014-03-01 14:29:35
1人回复
来自
健康咨询描述： 我身体就是从这几年才开始患有严重的失眠的，我从五年前说起，我到老公他那里去住了二天，这晚接到了一个电话，但他说不认识，我叫他接，结果是个女的，还叫他去她家里，我问他是谁，他说一个朋友打麻将的，我接过一听，叫他喝茶去，还叫他去一定要去，这就是起因了，后来我要她的电话，他一该否定，什么全包了，不让我问，不让打她电话，也不让去，我的心一刀一刀就开始流血了，后来越来越严重了，
想得到怎样的帮助：请问严重失眠怎么办的
医生回复区
蝴蝶岛 其他
帮助网友：11781称赞：91
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2014-03-01 14:29:35
病情分析：
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(
指导意见：
一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
