吃点什么对更年期综合征患者好？

女 | 50岁 2014-03-01 15:58:46 1人回复来自

健康咨询描述：母亲最近很烦躁，脾气很大，我听她说，她心情郁闷，想哭。然后晚上睡眠也不好，她不想去看医生，以前都是母亲照顾我，现在我想好好照顾母亲，多做点好吃的给她吃。

想得到怎样的帮助：请问吃点什么对更年期综合征患者好？

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2014-03-01 15:58:47 我要投诉

你好，你可以给你母亲多买点新鲜水果和多做点高蛋白类的食物，要养成良好的生活习惯，没事你可以带她去多做做运动，多出去走走，既锻炼身体又陶冶情操。

挂号科室：妇科

温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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