去牙垢的方法？去牙垢的方法？

      病情分析：
      用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，
      指导意见：
      每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
      

      病情分析：
      你好，眼结石是在脸结膜上的多发性坚硬的黄点，这是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物，本病多见于成年人、老年人及沙眼和慢性结膜炎患者。
      指导意见：
      可以考虑剔除，是一个简单的小手术，就像剔除皮肤上的一个异物一样。首先要保证规律生活：保证充足睡眠和休息，禁熬夜，增强机体免疫力；其次多喝热水，一般每天至少8杯清水，多食蔬菜水果，禁暴饮暴食，保持一个好的心态。最后一定要养成健康的用眼卫生习惯，要保持眼睛湿润，不要乱揉眼睛，准备眼药水随时滴一滴，防止异物进入眼睛，避免风沙直接吹入眼睛等
      

      病情分析：
      刷牙时用小苏打与牙膏混匀刷牙，每天坚持早晚两次。
      专家建议：可在刷牙的时候使用洁.齿白.净方刷牙，保持牙齿亮白。
      
      以上是对“去牙垢的方法？去牙垢的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！