要怎么预防斑秃好啊？

女 | 36岁 2014-03-01 16:04:34 1人回复来自

健康咨询描述：最近我办公室游戏一个同事最近头顶上有很大的一块地方就没有了头发了，真的是很难看，同事说自己得了斑秃了，这不现在都已经好几块了，我也害怕自己会有斑秃啊。

想得到怎样的帮助：要怎么预防斑秃啊？

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2014-03-01 16:04:35 我要投诉

你好，大家平时要学会控制自己的情绪，不要因为学习或者工作压力大，就长期紧绷神经，经常焦躁不安、苦思多虑，这样长期性地抑郁心绪会加大神经系统的紧迫感，造成脑部皮层新陈代谢缓慢、内分泌失调等，诱发斑秃；所以我们要保持平和乐观的心态面对身边的一切，压力大时可以听听音乐来缓和一下，放轻松些。

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