你好,目前腿不直这种情况,建议平时饮食营养搭配合理,而且要适当的补钙,另外平时可以做健身运动或者是健身操,这种情况因为20岁了,所以没有办法矫正,只能是改善营养,多运动的方式来改变。
病情分析:
你好,考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,
指导意见:
多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。
我今年都20岁了,感觉骨头是定型了吧。不知道有什么办法可以矫正?
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