初步诊断为浅表-萎缩性胃炎，我该怎么办？

健康咨询描述： 胃镜检查食道:入镜顺利，食道粘膜色泽正常，血管纹理清楚，齿状线无上移动。
贲门:粘膜光滑。
胃底:粘膜光滑，色泽正常，粘液糊清，量中等。
胃体:粘膜皱襞排列整齐。粘膜光滑。
胃角:光滑，弧圆。
胃窦:粘膜红白相见，以白为主。粘膜变薄，粘膜下血管透见，粘膜粗糙不平，伴糜烂。
幽门:充血水肿，开闭情况正常，未见胆汁返流。
十二指肠球部:粘膜光滑。
十二指肠降部:粘膜光滑。
浅表-萎缩性胃炎 活检部位:胃窦
现在面色泛黄，带点头晕；两肋偶尔疼，腰酸，腹有点胀，大便一日2-3次，有点稀。持续了2个礼拜了。病理报告现在还没拿到。

曾经的治疗情况和效果： 没做胃镜钱给我开了耐信-埃索美拉咄镁肠溶片，好像效果不是很好；后来胃镜做了后给我开了点参苓白术颗粒，枸橼酸莫沙必利片。服用了一个礼拜，稍微好一些。

想得到怎样的帮助：平时吃东西需要注意哪些？需要如何治疗呢？