问一些孕妇应该在怀孕期间吃些什么？
健康咨询描述： 在不知道怀孕的情况下打感冒针。月经不太正常，害怕胎儿出现什么问题
曾经的治疗情况和效果： 吃过一次调节月经的药
想得到怎样的帮助：希望可以知道孕妇在怀孕期间应该吃些什么。
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病情分析：
怀孕初期膳食要重质量，以高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为其原则。一日可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、豆浆、面条、牛奶、新鲜蔬菜和水果为佳。
指导意见：
可选择孕妇平常喜好的食物，但不宜食用油炸、辛辣等不易消化和刺激性食物，以防消化不良或便秘而造成先兆流产。
病情分析：
怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的
指导意见：
一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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