首先让孩子吮奶头,孩子吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少,越要增加宝贝吮吸的次数。其次是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。
病情分析:
您的情况应该是气血亏虚问题的表现。
指导意见:
可考虑请中医大夫看看,选用中药如通乳丹来调治一下。把舌头的照片发一张过来看看。适当的增加汤类如海菜汤、鸡汤、鱼汤、花生汤、猪爪汤等。
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