我想用健康的方法來全身快速美白！
健康咨询描述： 我的肤色很黄，我非常想变白，非常非常想变白，就这样。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：有没有什么健康的方法可以全身美白？比如吃什么水果、做什么运动？等等，望医生详细解答，感激不尽。。
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医生回复区
病情分析：
你好：一个人的皮肤是与遗传因素有关，没有特殊的药物和食物可以让皮肤快速变白。
指导意见：
建议：你平时可以多吃点水果和蔬菜，经常吃点红枣、枸杞等。可以用点玫瑰花和红枣泡茶喝。
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病情分析：
你好，维生素C具有美白功效！
指导意见：
还能保持皮肤弹性，建议坚持服用就能起到美白作用的
靠水果、运动是很难达到全身美白的，几乎不可能了，最好的方法是注射美白针，美白针是一种营养针剂，没有副作用的，可以达到全身美白的效果。
以上是对“我想用健康的方法來全身快速美白！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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