乙肝携带者应该注意什么啊？

      a.预防传染：乙肝具有传染性是众所周知的事情，因此，乙肝病毒携带者在日常生活中，应注意个人生活习惯和卫生。性生活时必须使用避孕套；月经期间注意个人卫生；不要与他人共用餐具和洗漱用具；不要随意使用别人的剃须刀等。b.科学饮食：保证饮食的科学性和营养性，不宜暴饮暴食，也不宜摄入过多脂肪类食物，饮食尽量以清淡易消化为主。此外，乙肝病毒携带者应无条件戒酒和戒烟。酒和烟对肝脏的刺激性都很大，容易加速肝细胞的坏死和变性。☆特别推荐☆：乙肝病毒携带者饮食注意c.保持良好的生活习惯：早睡早起；适量锻炼身体；注意劳逸结合，不要过度熬夜；保持乐观开朗的心态，避免消极情绪。d.定期检查及治疗：乙肝病毒具有渐进性发展趋势，因此，乙肝病毒携带者在日常生活中，应定期检查身体，并积极进行治疗。

      您好，1、乙肝病毒携带者有可能发展为肝炎，所以日常生活要注意避免过度劳累，避免一些对肝脏损害较重的药物，避免饮酒，定期到医院去复查乙肝两对半和乙肝病毒DNA定量检查，出现问题积极处理，2、家属的预防主要是注射乙肝疫苗，注射疫苗后能够产生乙肝表面抗体，这样就能够预防被感染乙肝，而配偶的预防也是同样地，在没有产生抗体之前性生活需要带安全套，以免传染。