总是因为别人生气，如何根除？

健康咨询描述： 我总是因为别人天天生闷气，我也总是反省，但别人真的可气人，真的是岂有此理，别人的眼光让我受不了，真是太可气，每每看到不公不正不礼的人我就会怒火中烧！我想不去生他们的气，但理论上想不开，对我无礼无视不讲文明我是可以不生气，但我生活在这乡村，没条件去远地方，我怎么如何做？

曾经的治疗情况和效果： 好像这么多年都是这样，改的不少，但我一直会生气。

想得到怎样的帮助：希望从心理或社会交往等方面为我出点方法，让我如愿不生气，又能很自信吧。