头晕眩四肢无力

女 | 24岁 2014-03-02 18:41:18 1人回复来自

健康咨询描述：你好，最近两三个月里，总是时不时头蒙，腰软浑身无力，而且最近老是想小便，以前我有头疼的症状，在医院检查说血糖低，调理一段时间后，症状好点，现在我经常会吃糖呀，蛋糕，酸奶来补充血糖，是不是最近食含糖量太多引起的，帮帮忙，谢谢医生了

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李磊医师擅长: 皮炎湿疹,真菌感染,遗传性皮肤病,痤疮,多发性疖肿帮助网友：61901称赞：285

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2014-03-02 18:42:27 我要投诉

      病情分析：
      含糖量太多有关系的。还有结合饮食治疗。
      指导意见：
      建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动